spacer guide2ride
KontaktInfoInhalt

spacer

crossover

buch

spacer

spacer

spacer

spacer Wer Snowboarden lernt, lernt eine Sportart. Gelernt wird dabei aber auch stets mit dem eigenen Körper immer besser umgehen zu können. Es werden Erfahrungen gemacht im Umgang mit gleitendem Gerät, mit Balance und Gleichgewicht, mit der Bewältigung komplexer Situationen usw. Diese Erfahrungen können wiederum in anderen Bereichen und Sportarten nutzbar gemacht werden, was umgekehrt natürlich genauso gilt. "Crossover" wird dieser sportartübergreifende Effekt von Bewegungserfahrungen benannt, von dem nicht nur Neulerner profitieren können.

bar
Crossover wird dieser sportartübergreifende Effekt von Bewegungserfahrungen benannt, von dem nicht nur Neulerner profitieren können.”
bar

Vielmehr lassen sich durch ein gezieltes Crosstraining neben allgemeinen konditionellen und koordinativen Fähigkeiten auch sportartspezifische Bewegungsmuster verbessern. Dabei kommt dem Crosstraining insbesondere bei einer saisonalen Sportart wie Snowboarding eine besondere Bedeutung zu. Denn wer hat schon das ganze Jahr über einen schneebedeckten Hang vor der Tür? ...

Jetzt bei Amazon bestellen >>

 




KONTAKT | INFO | INHALT | HOME | IMPRESSUM
Hebbel-Seeger, 2006